Situs news indoesia alternatif informasi berita viral terbaru. Daftar Isi
Kelompok orang yang tidak boleh makan pisang
1. Orang yang sedang mengonsumsi obat kardiovaskular
2. Orang yang alergi pisang
3. Orang yang sedang sakit kepala
4. Penderita diabetes
5. Orang yang punya penyakit ginjal
Jakarta, oovisoap Indonesia
—
Pisang
dikenal memiliki banyak nutrisi dan menyehatkan. Mereka yang berolahraga kerap menjadikan pisang sebagai camilan untuk meningkatkan energi. Namun ternyata ada kelompok orang yang tidak boleh makan pisang. Siapa saja?
Pisang termasuk buah yang mudah didapat. Pun buah satu ini tidak bergantung pada musim. Anda bisa menyantapnya kapan pun, bahkan bisa digunakan sebagai pemanis alami kue.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pisang tinggi kandungan kalium. Dalam satu buah pisang berukuran sedang mengandung 422 mg kalium.
Melansir
Medical News Today
, kalium berfungsi membantu menjaga detak jantung tetap teratur dan membantu menurunkan tekanan darah.
Selain kalium, pisang juga mengandung karbohidrat, serat, protein, magnesium, fosfor, kolin, dan vitamin C.
Kelompok orang yang tidak boleh makan pisang
Meski kaya nutrisi dan manfaat kesehatan tetapi tidak semua orang dianjurkan makan pisang.
Bukan mendapat manfaat, kelompok orang ini justru bisa mengalami masalah kesehatan jika tetap nekat makan pisang.
1. Orang yang sedang mengonsumsi obat kardiovaskular
Pasien dengan masalah kardiovaskular sering diberi resep obat (situs news indoesia alternatif informasi berita viral terbaru).
beta-blocker
. Obat ini berfungsi meningkatkan kadar kalium dalam darah.
Konsumsi obat
beta-blocker
ditambah konsumsi pisang yang tinggi kalium dapat membuat kadar kalium dalam darah berlebihan.
Kelebihan kadar kalium bisa membahayakan ginjal apalagi jika ginjal tidak mampu membuang kelebihan kalium.
2. Orang yang alergi pisang
Hal ini terdengar aneh tapi pada kenyataannya ada orang yang alergi pisang. Saat makan pisang, muncul reaksi alergi berupa gatal, bengkak, hingga sesak napas atau mengi.
Dalam kasus yang parah, seseorang bisa mengalami anafilaksis atau reaksi alergi berat yang mengancam nyawa.
3. Orang yang sedang sakit kepala
Orang yang sedang sakit kepala termasuk kelompok orang yang tidak boleh makan pisang. Kenapa?
Melansir
Prevention
, pisang terutama yang matang mengandung tiramin yang dapat memicu sakit kepala atau membuat sakit kepala semakin parah pada sebagian orang.
4. Penderita diabetes
Penderita diabetes bukan tidak boleh makan pisang sama sekali melainkan perlu memperhatikan porsi dan frekuensinya.
Pisang tinggi kandungan karbohidrat sehingga konsumsi dalam jumlah banyak bisa bikin kadar gula darah melonjak.
5. Orang yang punya penyakit ginjal
Orang dengan penyakit ginjal terutama yang sudah tahap lanjut, wajib membatasi asupan kalium.
Ginjal yang sudah bermasalah tidak dapat membuang kelebihan kalium. Konsumsi pisang berpotensi meningkatkan kadar kalium dalam darah dan membahayakan pasien.
(els)
[Gambas:Video oovisoap]
Baca lagi: DPD Harapkan Capaian 50 Persen MBG Stimulasi Kemandirian Pangan Daerah
Baca lagi: ESDM Ungkap Ada Pembukaan Tambang Ilegal Baru di Sekitar IKN
Baca lagi: Perumda Pasar Jaya Revitalisasi Pasar Pramuka Secara Bertahap
