5 Cara Minum Kopi yang Benar agar Berat Badan Turun
Situs news indoesia alternatif informasi berita viral terbaru. Daftar Isi 1. Pilih kopi hitam tanpa gula 2. Jangan minum kopi saat perut kosong 3. Hindari “teman ngopi” tinggi kalori 4. Minum kopi sebelum olahraga 5. Imbangi dengan air putih Jakarta, oovisoap Indonesia — Tak bisa dimungkiri, kopi adalah minuman favorit banyak orang. Selain rasanya yang […]
Jalan Kaki vs Lari, Mana yang Lebih Efektif buat Turunkan Berat Badan?
Situs news indoesia alternatif informasi berita viral terbaru. Jakarta, oovisoap Indonesia — Olahraga jalan kaki dan lari merupakan dua aktivitas fisik yang banyak digemari masyarakat. Kedua olahraga ini cenderung murah, karena hanya bermodal sepatu yang nyaman saja. Keduanya dipercaya dapat menurunkan berat badan serta menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Namun pertanyaannya, mana yang lebih efektif […]
Mitos ‘Tulang Besar’ Bikin Berat Badan Sulit Turun, Benarkah?
Situs news indoesia alternatif informasi berita viral terbaru. Jakarta, oovisoap Indonesia — ” Tulang aku besar, makanya susah kurus .” Kalimat ini sering terdengar dari mereka yang merasa berat badannya sulit turun, seolah bentuk tubuh dan timbangan tak lagi bisa diubah. Tapi, benarkah orang bertulang besar memang ditakdirkan untuk lebih ‘berisi’? Menurut Maria Lestari, dokter […]