Cara Mengonsumsi Chia Seed yang Benar Menurut Pakar
Situs news indoesia alternatif informasi berita viral terbaru. Daftar Isi Cara mengonsumsi chia seed 1. Oatmeal 2. Puding 3. Smoothie 4. Selai Jakarta, oovisoap Indonesia — Biji chia alias chia seed dijuluki superfood berkat kandungan nutrisi dan manfaatnya yang luar biasa. Agar Anda dapat memperoleh manfaatnya secara optimal, pakar menyarankan beberapa cara mengonsumsi chia seed […]
Pakar Umur Panjang Sarankan Jenis Jalan Kaki yang Tepat buat Kesehatan
Situs news indoesia alternatif informasi berita viral terbaru. Jakarta, oovisoap Indonesia — Jalan kaki memang dipercaya membawa banyak dampak terhadap kesehatan . Tapi, jalan kaki seperti apa yang dimaksud? Di zaman kiwari, banyak orang mengejar untuk mencapai 7 ribu hingga 10 ribu langkah per hari. Beberapa penelitian menyebutkan, jumlah langkah itu diperlukan demi tubuh tetap […]